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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐭🐴。此前的职业生涯早期阶段🐒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀🐕‍🦺🐮。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹🐒🐢,这也取得非常不错的效果🐭。23-24赛季🐕‍🦺,沃特金斯在英超打进19球🐯🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐲。在获得英格兰队的征召后🐐🦄🦄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐭🦘🐔,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐘🐸🐫。沃特金斯:“在进入到比赛前🦛,我会把所有事情都说出来🦁。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐐,他对我有很大的帮助🐴。心态是最强大的东西🦔🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷,但改变心态却需要付出很多🐽。我所学到的就是要坚持🦡,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦏,我都会与他进行交流🐴🐹。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦨🐔,说一说我的的情况🐿,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐸🐿🦁,他帮助了我很多🦥🐑。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐲🦍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐴。心态是最重要的🐒,大脑会给你带来不少东西🐻,有时候你可能会自我怀疑🐗。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐑,就能让大脑相信不同的一些事情🦁。”🐂
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评论
  • 办案中的江停 2024-06-16
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  • 云朵有点甜 2024-06-16
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